Диетический смузи с манго и бананом - быстрый рецепт с пошаговыми фото
Хотите похудеть, но не любите готовить сложные диетические блюда? ПП смузи помогут вам решить эту проблему! Что вы знаете о смузи?
5 полезных рецептов смузи для блендера
Нарежьте клубнику и банан крупными кусочками, выложите в один слой в пакет или на блюдо. Поместите в морозилку минимум на 2 часа. В блендер влейте молоко, добавьте йогурт, ягоды и банан и взбейте. Разберите апельсин на дольки. Очистите персик и крупно нарежьте.
| 438 | Всем привет, хорошего дня и отличного настроения! | |
| 149 | Что такое смузи? Английское слово «smooth», от которого произошло название напитка, означает «мягкий, однородный». | |
| 233 | Смузи прост в приготовлении, прекрасно бодрит и освежает в жару. | |
| 203 | Если в организме накопились шлаки и токсины, избавиться от них поможет особый режим питания. |
Смузи — это всегда вкусный и питательный напиток, который можно подавать как перекус или как десерт. Вариантов приготовления смузи существует много, на любой основе — молоко, вода, йогурт, кефир. Готовят напиток с различными ягодами, фруктами, зеленью, семенами.
.jpg)
