Растяжение голеностопного сустава: степень тяжести и лечение
Растяжение голеностопного сустава представляет собой частичный или полный разрыв одной или нескольких связок. Чаще всего оно происходит из-за неправильного положения ноги при травматичном повороте внутрь и сопровождается выраженными болевыми ощущениями в области лодыжки. Связки состоят из прочной соединительной ткани. Обычно они растягиваются на определенную величину, а затем возвращаются в свое нормальное состояние. Сильное растяжение фактически рвет связки, в этот момент можно почувствовать или услышать что-то вроде хлопка или треска.
Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. Данные связки легко травмировать при неудачных прыжках, случайных падениях, подворачивании стопы. Чаще всего происходит их растяжение — микроразрывы соединительнотканных волокон. Как правило, страдает группа связок, проходящая по наружной поверхности сустава. Пациент жалуется на боль и отек в области голеностопа.
- Помощь при растяжении связок голеностопа
- Разрыв связок голеностопного сустава — частая травма, пожалуй, одна из самых распространенных, получаемая как в спорте, так и в быту, при ходьбе по скользкой поверхности, езде на велосипеде и т. Голеностопный сустав представляет собой мощный конгломерат, в котором тесно переплелись мышечные фасции, сухожилия и связки.
- Растяжение связок сустава — не катастрофическая, но приносящая значительные неудобства травма.
- Как часто после трудового дня вы испытываете болезненность в этой области?
С тяжелым гипсом наперевес не особо разгуляешься. Эта акция - для наших друзей в "Одноклассниках", "ВКонтакте", "Яндекс. Дзене", YouTube и Telegram!
