Нормы сна для детей по возрастам
Нормы сна ребенка до года. Без хорошего, качественного, достаточного сна невозможно нормальное развитие ребенка. Сколько должен спать малыш в том или ином возрасте и что делать при проблемах со сном? Сохраните или распечатайте чек-лист для первого года жизни. Tilda Publishing.
Качественный сон новорожденного —залог здоровья крохи и спокойствия в доме. И хотя не существует чудодейственных методов, позволяющих моментально наладить детский сон, есть определенные принципы, соблюдение которых поможет улучшить эту сферу жизни малыша. Новорожденный малыш, который едва вернулся из роддома, спит большую часть времени. Это важно для его здоровья: пока он спит, продолжается формирование нервной системы, происходит много других важных для роста и здоровья процессов.
.png)
Вашему ребенку уже почти 5 недель, и вы вспоминаете, как первый месяц был наполнен новыми эмоциями, сомнениями и открытиями для вас и вашего малыша? Но теперь вы лучше понимаете своего месячного кроху и стремитесь организовать комфортный режим дня своего ребенка. Сколько часов сна и бодрствования достаточно ребенку? Как правильно организовать примерный режим и кормления новорожденного в этом месяце? Давайте разберемся в них вместе! В первый месяц жизни сон исключительно важен для развития детей, их роста и настроения.
