The EPAM Anywhere Editorial Team is an international collective of senior software engineers, managers and communications professionals who create, review and share their insights on technology, career, remote work, and the daily life here at Anywhere. Стресс на работе. Как с ним справиться? В то время как большая часть IT индустрии перешла на удаленный формат работы, возникает вопрос — действительно ли мы начали работать из дома или все же окончательно поселились на работе?
Неуверенность в себе: откуда она берется и можно ли ее побороть
Вот уже сорок лет я не перестаю удивляться иронии человеческого поведения. Самый сложный случай — реакции, которые я наблюдаю, когда мои клиенты — взрослые люди на руководящих должностях — осознают, что стоят у руля в одиночку и сами ответственны за свою судьбу. Полезно понять, что все карты у вас на руках и винить в случае провала некого.
Эти дети нуждаются в вашей помощи
Представленные в публикации принципы саморазвития и преодоления ограничений являются важными и ценными. Верить в себя и свои возможности - это фундаментальное убеждение, которое позволяет нам преодолевать трудности и достигать своих целей. Внутренняя мотивация, основанная на личных ценностях и стремлениях, является сильным и долговечным источником вдохновения и энергии. Принятие вызовов и исследование новых возможностей расширяют наши границы и способствуют личностному росту.
Как научиться преодолевать трудности и сохранять оптимизм
Когда кто-то вдруг начинает совершать ошибки, этому есть причина. Или когда человек счастлив и здоров, а потом безо всякой видимой причины вдруг приходит в подавленное состояние, это было вызвано кем-то. Существуют определенные типы людей — те, кто желает людям добра, и те, у кого дурные намерения. Если вы испытывали «американские горки» или подъемы и спады, кто-то из вашего окружения мог подавлять вас, давить на вас или пытаться сделать вас меньше. Во время изучения раздела «Преодоление подъёмов и спадов в жизни» в нашем читальном зале под руководством профессионального инструктора вы узнаете:.